As vantagens da água alcalina

Quando nascemos o nosso pH é alcalino, no entanto com o nosso ritmo de vida, este vai-se tornando mais ácido.

O mais importante neste caso é encontramos um ponto de equilíbrio, ou seja, manter um Ph no sangue entre 7,35 e 7,45.

Para quem pratica desporto a água com pH alcalino é importante dado que aumenta o rendimento físico e diminui a fadiga.

Frequentemente ingerimos produtos industrializados ricos em ácidos e o principal órgão que elimina ácidos é o rim.

Para este órgão funcionar adequadamente deve-se ingerir água alcalina, para contrariar os ácidos.

Esta água ajuda na perda da massa gorda, ativação muscular, eliminação de toxinas e tem função antioxidante.

Esta água é rica em cálcio, magnésio e potássio, estes minerais previnem a hipertensão.

As promessas desta água são imensas desde a longevidade até a menor probabilidade de ter doenças inflamatórias e doenças cancerígenas.

Também previne doenças inerentes a más digestão como úlceras, gastroenterites e indigestão, visto que são doenças que estão interligadas com a acidez.

 

Em seguida estão as percentagens de algumas águas:

  • Agua Cruzeiro- 9(Ácida)
  • Agua Monchique- 5(Muito Alcalina)
  • Agua do Luso- 7(Ácida)
  • Agua do Fastio- 8(Ácida)
  • Agua Evian- 2(Alcalina)
  • Agua Vitalis- 6(Ácida)
  • Agua dos Carvalhelhos-79(Alcalina)
  • Agua Serra da Estrela- 19(Ácida)
  • Agua com gás Frize- 4(Ácida)
  • Agua com gás Castello- 3(Alcalina)